Abdominale reiniging pillen út de apteek
- Pantoprazole en omeprazole wurde brûkt om mageproblemen te behanneljen lykas acidity.
- Ondansetron hydrochloride wurdt brûkt om wearze en braken te ferminderjen.
- Esomeprazole en lansoprazole binne fergelykber yn effekt oan 'e foarige medisinen en wurde nommen om mage-ulcers te behanneljen.
- Domperidone wurdt brûkt om spiisfertarring te fersnellen.
- Mebeverine wurdt jûn om magekrampen en pine te ferlitten.
- De kombinaasje fan natriumalginaat, natriumbikarbonaat en kalsiumkarbonaat behannelet sûchbrân effektyf troch soeren yn 'e mage te balansearjen.
Hoe skjinmeitsje de buik
Fersekerje dat jo deistich in protte fluids drinke, benammen wetter en natuerlike sappen, ferbettert de hydrataasje fan it lichem en draacht by oan it meitsjen fan de kruk sêfter.
Soargje derfoar dat jo fiedings ryk oan glêstried yn jo dieet opnimme, lykas fruchten, grienten en folsleine kears. Fiber absorbearret fluids en fergruttet de grutte fan 'e stoel, it fasilitearjen fan it útskiedingsproses.
Regelmjittich oefenjen fan fysike aktiviteiten helpt darmbeweging te stimulearjen en gefallen fan constipatie te ferminderjen.
It is oan te rieden om taflecht te brûken laxeermiddelen ûnder medysk tafersjoch allinnich yn yngewikkelde gefallen.
Mije iten fan iten dy't liede kinne ta constipatie, lykas ferwurke iten verzadigd mei fetten en sûkers.
